小顔になりたいのであれば、
まずはリンパの流れを意識することが大切です。

リンパは動脈に沿うように
身体中の老廃物を回収しながら流れています。
血管のようにポンプの役割をこなす
心臓のような器官がありませんので、
マッサージしたり、運動をしたりして、
流れを助けてあげることが必要です。

もちろん顔や首、頰にも流れていますが、
何もしないと流れが滞りがちです。

顔がむくんだ時にもリンパの流れを意識して
小顔マッサージをすることで、リンパの流れを助け、
老廃物を流すことで顔のむくみがとれ小顔に効果的です。

さらに老廃物をこまめに流してあげることで、
ハリやツヤのある肌を作れることはもちろん、
細胞が活性化して免疫も強くなります。

リンパを意識した
小顔マッサージを毎日の習慣に取り入れて、
美と健康を手に入れましょう！