秋冬の肌乾燥対策！自宅でできるうるおい肌を守るスキンケア習慣 成田市で小顔コルギ・足コルギはフェルーシュ成田店

秋冬の肌乾燥対策！自宅でできるうるおい肌を守るスキンケア習慣

秋冬の肌乾燥対策！自宅でできるうるおい肌を守るスキンケア習慣

最近、肌のつっぱりやカサつき、ファンデーションの浮きが気になりませんか？

気温や湿度が下がる秋冬は、肌の水分が失われやすく、乾燥によるごわつきやくすみ、ハリ不足が気になりやすい季節です。

実は、毎日の何気ないスキンケアが、乾燥を悪化させていることもあります。今回は、自宅で今日から始められる乾燥対策をご紹介します。

1. 洗顔はぬるま湯で優しく

熱いお湯は、肌に必要な皮脂まで洗い流してしまい、乾燥の原因になることがあります。

洗顔はぬるま湯で行い、洗顔料をしっかり泡立てて、肌をこすらず優しく洗いましょう。タオルで拭くときも、ゴシゴシこすらず、押さえるように水分を取るのがポイントです。

2. 化粧水の後は乳液やクリームで保湿

乾燥が気になると、化粧水を何度も重ねたくなりますよね。しかし、水分を補うだけでなく、肌のうるおいを保つためのケアも大切です。

化粧水で水分を補った後は、乳液やクリームを使ってうるおいを逃がしにくい状態に整えましょう。

特に目元や口元、頬は乾燥しやすい部分です。肌の状態に合わせて、丁寧に保湿してあげてください。

3. 室内の湿度と水分補給を意識する

暖房を使用する季節は、室内も乾燥しやすくなります。加湿器などを活用し、室内の湿度を40～60％程度に保つことを目安にしましょう。

また、日中もこまめに水分を補給し、バランスの良い食事と十分な睡眠を心がけることも大切です。

4. 紫外線対策も忘れずに

紫外線は季節を問わず肌に影響を与えます。乾燥が気になる時期も、日焼け止めを使用して肌を守りましょう。肌が敏感になっているときは、刺激の少ない製品を選ぶこともポイントです。

自宅ケアだけでは物足りないと感じたら

毎日しっかりお手入れしていても、肌のごわつきや乾燥、ハリ不足が気になることはありませんか？

そんなときは、普段のスキンケアを見直すとともに、肌状態に合わせたサロンケアを取り入れるのも一つの方法です。

Feruche成田店では、お一人おひとりのお肌のお悩みに合わせたフェイシャルケアをご提案しております。

乾燥が気になる季節こそ、毎日の積み重ねが大切です。今の肌状態に合ったケアで、うるおいのある健やかな肌を目指していきましょう。

皆様のご来店を心よりお待ちしております。

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