【たるみ・むくみ撃退！】毎日3分で変わる✨おすすめ小顔マッサージ💆‍♀️🌿 成田市で小顔コルギ・足コルギはフェルーシュ成田店

【たるみ・むくみ撃退！】毎日3分で変わる✨おすすめ小顔マッサージ💆‍♀️🌿

【たるみ・むくみ撃退！】毎日3分で変わる✨おすすめ小顔マッサージ💆‍♀️🌿

「最近、顔が大きく見える…」「フェイスラインがぼやけてきた…」

そんなお悩み、実は“むくみ”や“筋肉のコリ”が原因のことがとても多いんです😳

今日はサロンでもお伝えしている、 毎日3分で小顔効果が出やすい簡単マッサージ をご紹介します💖

40〜50代のたるみ・もたつきが気になる方にもおすすめです✨

✨STEP① 首のリンパを流して土台を整える

顔だけ触るより、まずは“首”からほぐすのがポイント！

首や肩がこっていると、老廃物が流れずお顔がパンパンに…😢

👉 首の横→鎖骨に向かってゆっくり流す（10回）

これだけでフェイスラインがスッキリしてきます💆‍♀️✨

✨STEP② 頬のたるみを引き上げるリフトアップマッサージ

ほうれい線が気になる方はここが超重要！

👉 小鼻横→こめかみへ向かって斜め上に引き上げ（10回）

👉 仕上げにこめかみを軽くプッシュ👆

筋膜がゆるんでリフト力が戻るので、見た目年齢が変わります😍

✨STEP③ むくみを流す顎下マッサージ

二重あごが気になる方に特におすすめ！

👉 顎下を耳の下へ向かって流す（10回）

👉 そのまま鎖骨へ流し込む（10回）

朝にやると、むくみがスッと引いて小顔感UP✨

✨さらに効果を高めたい方へ

マッサージだけでは取りきれない

“深部のコリ”や“土台の左右差” は、セルラムやコルギでプロが整えると効果が倍増します💆‍♀️💎

・フェイスラインのもたつき

・エラの張り

・ほうれい線の深さ

・むくみが取れにくい

これらが気になる方は、サロンケアと組み合わせるのが1番早いです✨

「やり方合ってるかな？」という方は、施術の時にお気軽に聞いてくださいね😌💖

あなたのお顔の癖に合わせて、一番効果が出る方法をお伝えします🌿

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