お顔の歪みの原因とは？
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早速ですが、自分のお顔の歪みを気にしたことがありますか？
鏡越しだと、なかなか分かりにくいかも知れませんが、
写真に撮ってみると歪みが分かりやすいです。
そもそも、お顔の歪みの原因とは一体なんでしょうか？
顔の歪みの主な原因とは「生活習慣」。
頬杖をつく、片方の奥歯で噛むなど、日々の何気ない行動がお顔への負担に。
また、顔は身体という土台の上に乗ってるので、もし土台となる背骨や骨盤に歪みがあれば、
そこに繋がっている頭蓋骨＝顔にも歪みが生じることになります。
歪みは自分で気づくものもあれば、人から言われて気づくことも…
代表的な歪みは、ほうれい線の太さや長さ、深さが違うなどです。
食事をする時に左右どちらか一方の奥歯だけで噛み続けるクセがあると、 噛まない側にほうれい線ができやすくなるといわれています。
ほうれい線が左右のどちらか片方だけに出る、左右の太さや長さ、深さなどが異なるなどの場合は、顔の歪みが原因かもしれません。
他にも顔が歪むと、口角の角度・目の大きさ・眉の高さ・耳の高さが違ってきます。
顔の歪みに繋がる生活習慣とは？
・頬杖
・左右どちらかだけで咀嚼
・足を組む
・バッグを片方の肩だけで持つ
・悪い姿勢で過ごしている
・寝る体勢が左右どちらか
など何気なくしている行動が歪みの原因に…
顔の歪みを改善するには、顔そのものだけでなく体の根幹からバランスを整えることが大切。
左右非対称の生活習慣をやめたり、表情筋トレーニングをしたりなど
自宅で出来る簡単なことで歪みが改善していきます。
当店の小顔コルギでは、頚椎管理から頭皮ほぐし、お顔コルギと内容が盛り沢山！
しっかり歪みも整います♪
お顔コルギに、背中足骨盤をつけると土台である身体の歪みも整えられます！
歪みのない人は予防のために、歪みのある人は未来のバランス美人を目指して、
今からしっかりと対策しましょう(^ ^)
小顔コルギ専門店 フェルーシュ - Feruche –
東京都中央区銀座3-11-17パトリアタワー銀座301
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