こんばんは🌛
フェルーシュ銀座店でございます！

本日は
朝一杯のレモン白湯🍋
美容＆ダイエット効果‼️について
お話しします^ ^

🍋レモンの栄養成分による
メリット🍋

・シミ、そばかす防止

朝にビタミンCを摂取することで、紫外線から作られるシミそばかすの元となるメラニンの生成を抑えてくれる

・むくみ解消

レモンには他にもカリウム（100mg／100g中）が含まれているため、老廃物排出効果もあります。

🔥温かいお湯で摂取する
メリット🔥

・血流を促す

冷え性さんには特にいいのですが、朝にレモン白湯を飲むと少し汗ばむぐらい身体が温まります。

寝ている間は血流が滞って身体が凝っているので、レモン白湯で体中を温め、活動しやすくしてあげることが大事！

朝からホッと一息つきながら
レモン白湯を飲んでみませんか？🌿

小顔コルギ専門店 フェルーシュ -　Feruche –
東京都中央区銀座3-11-17パトリアタワー銀座301
東銀座駅から徒歩3分

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