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スタッフブログ
エンダモロジーの効果の出る通い方❗️
美容コラム
2025.01.5
こんにちは!今日はエンダモロジーの効果をしっかり引き出すための通い方についてお伝えします💆♀️💖
エンダモロジーとは?🌀
エンダモロジーは、特殊なマシンを使って肌や筋膜にアプローチするケアです✨
• むくみ改善👣
• セルライトケア🍊
• ボディラインの引き締め🏋️♀️
• 肌のハリUP🌟
と、嬉しい効果がたくさん!ただし、正しい頻度で通うことが効果を最大化するカギです🔑
最初の1〜2ヶ月は集中ケアがおすすめ!📅
効果を実感するために、最初の1〜2ヶ月は週2回の施術がおすすめです💪✨
この期間に集中的にケアすることで、セルライトやむくみが改善され、体の変化を感じやすくなります💓
その後はメンテナンスモードへ🛠️
目標に近づいてきたら、2週間〜1ヶ月に1回のペースに切り替えましょう🌿
定期的なケアで効果をキープしつつ、さらに美しいラインを目指します🙌
こんな人におすすめ🎯
• ダイエット中の方🍴
• 運動しても落ちにくい部分をケアしたい方🏃♀️
• 結婚式やイベント前にボディメイクをしたい方💍
より効果を引き出すためのポイント📝
1. 水分補給をしっかり💧
施術後は老廃物が流れやすくなるため、1日1.5〜2Lの水を飲むのがおすすめ!
2. 食生活の見直し🍎
脂っこいものを控え、野菜やたんぱく質を多めに取るとさらに効果的✨
3. 軽い運動もプラス🏋️♀️
エンダモロジー後の血流が良くなった状態でストレッチやウォーキングをすると◎
まとめ🎀
エンダモロジーの効果を最大化するためには、正しい頻度での通い方が重要です✨
短期集中と定期的なメンテナンスを組み合わせて、理想のボディラインを手に入れましょう💃💖
エピリス成田店では、あなただけのプランをご提案します🌸
ご予約・お問い合わせはお気軽にどうぞ📞💌
→ご予約はこちらから [https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000328223/]
今年はエンダモロジーで自信あふれる新しい自分に変身しましょう✨
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