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エステ後の「むくみ」「だるさ」は心配無用!好転反応の種類を解説✨
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2024.11.27
エステ後の「むくみ」「だるさ」は心配無用!好転反応の種類を解説✨
エステ後に感じる「むくみ」や「だるさ」。施術が終わった後にこんな不調を感じると、「効果が出ていないのでは?」と心配になることもありますよね。しかし、これらの症状は実は好転反応と呼ばれる体の正常な反応です。今回は、エステ後に起こる好転反応の種類とその理由について詳しく解説します💆♀️💖
1. むくみが出る理由💧
エステ後に「むくみ」を感じることがありますが、これは実は体がリラックスし、血液やリンパの流れが良くなっている証拠です。施術によって血行が促進され、滞っていた老廃物や余分な水分が一時的に体外に排出される準備が始まるのです。しかし、この過程で一時的にむくみを感じることがあります😊
このむくみは時間と共に解消されるので、心配しなくて大丈夫です!むしろ、むくみが取れれば顔や体がスッキリして、全体的なラインが引き締まります✨
2. だるさや疲れの原因🛀
エステの施術中、体はリラックス状態になります。特にリンパマッサージやコルギ、骨格矯正などでは、普段使わない筋肉を刺激したり、血流やリンパの流れを改善することがあります。そのため、施術後に「だるさ」や「疲れ」を感じることがありますが、これは体がリセットされている証拠です。
普段使われていない筋肉や関節が目覚め、体が本来の調子を取り戻す過程で一時的に感じることがあるので、無理せずリラックスして過ごすことをお勧めします🍵
3. 肌に現れる変化🌸
また、エステ後に肌に赤みが出たり、吹き出物ができることもあります。これも好転反応の一部です。施術中に血流が改善され、古い皮膚細胞や毛穴の詰まりが解消されることで、肌が一時的に反応することがあります。吹き出物ができても、これらはデトックスの一環として捉えましょう🌿
数日後には肌が落ち着き、透明感が出ることが多いので、焦らずにケアを続けることが大切です。
4. リラックスして過ごすことが大切🛋
エステ後に感じる好転反応は、体が本来の健康状態に戻ろうとする過程で起こります。これらの反応は一時的なものであり、施術後の効果を高めるサインでもあります。リラックスして過ごし、水分をたっぷりとることが回復を助けます💧
最後に
エステ後の「むくみ」や「だるさ」は、体がリセットされる過程で起こる正常な反応です。体調が元に戻るまで少し時間がかかることもありますが、心配せず、リラックスして過ごすことが大切です💆♀️✨エステを受けた後は、身体と心がリフレッシュして美しくなるための大切なステップだと考えて、安心してお楽しみください!
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