カイロを効率よく張る5ポイント！！ 成田市で小顔コルギ・足コルギはフェルーシュ成田店

カイロを効率よく張る5ポイント！！

皆様最近は寒くなってきましたね⛄️ カイロや湯たんぽ、こたつを出した方は多いのでは無いでしょうか？❄️ そこで今回はカイロについてお話しします🙌 使い捨てカイロを適切な場所に貼れば、効率よく体を温めることができます🔥 ⭐️使い捨てカイロを貼るのに効果的な場所を5ポイント！ 🟠1. 首の後ろ 首には頸動脈と呼ばれる太い血管が走っているため、 首元にカイロを貼ることで体中が温まりやすくなります。 また、首の後ろには「大椎（だいつい）」と呼ばれる 悪寒などに効果的なツボがありますので 冬の風邪対策を万全にしたい場合は 大椎に合わせるようにカイロを貼るのがおすすめです。 🟠2. お腹 全身の冷えが気になるときは、お腹にカイロを貼るのが有効です♪ おへそから指1本半ほど下のところにある「気海（きかい）」 というツボにカイロを貼ると、寒さでだるくなった体に ほどよい刺激を与えることができます。 🟠3. 背中 肩から背中にかけての筋肉である僧帽筋が冷えると、 体がこわばり、血流が悪くなってしまいます。 左右の肩胛骨の間には「風門（ふうもん）」と呼ばれるツボがあり、 僧帽筋のコリやこわばりをほぐす効果が期待できます。 🟠4. 腰 冷えによる腰痛が気になる方は、へそのちょうど真裏にある「命門（めいもん）」 というツボに合わせてカイロを貼りましょう。 命門は足腰のだるさを緩和するほか、お腹の不調を和らげる効果も期待できます。 🟠5. 足首 足のくるぶし付近には、首と同じく、太い血管が走っています。 また、内くるぶしとアキレス腱の間にあるくぼみには、 足腰の冷えや痛みを和らげる「太谿（たいけい）」というツボがあります。 カイロを使用するときは、アキレス腱を経由して、外くるぶしと内くるぶしをつなぐように貼ると効果的です☺️💝 小顔コルギ専門店 フェルーシュ -　Feruche – 東京都中央区銀座3-11-17パトリアタワー銀座301 東銀座駅から徒歩3分