綺麗に小顔に♪小顔習慣その4|フェルーシュ成田

海をみる女性

さてさて前回の続きの小顔習慣シリーズやってまいりました✨

さて今日の小顔習慣第4弾とは・・・・??

小顔習慣その4

【姿勢を正す❕❕】

普段スマートフォンやPCなどついつい前かがみになり画面を覗きこみ猫背になりがちです

猫背になると

お腹の力が抜ける

お腹ポッコリの完成

首が前に傾く

顔のお肉が前に垂れ出す

二重アゴ、たるみの原因に、、、、

と1つもいいことがありません。
時間は平等です。
いかにどう意識して過ごすかで1年後3年後の体型やお顔は変わってきます。
姿勢を正して小顔を目指しましょう♪

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