アーユルヴェーダって?その1

小顔コルギ専門店フェルーシュ成田店のおすすめメニュー

みなさんこんにちは!
気圧の変化で体調くずされたりしていませんか?
今回はアーユルヴェーダについて少しずつお話したいとおもいます。

世界三大医学の一つでもあるアーユルヴェーダ。
人間が本来持っている自然のエネルギーのバランスが、心身の影響を及ぼすと考えられており、そのエネルギーに働きかけるのが伝統医学のアーユルベーダの考え方です。

インドのスリランカで生まれた5000年以上の歴史を持つ世界最古の伝統医学。サンスクリット語のAyuh『生命・寿命』 Veda 『科学・知識』 からきており、生活実践法として受け継がれてきました。

アーユルベーダでは、自然のエネルギーから体が構成されていると考えられていて、そのエネルギーを、ドーシャと呼んでいます。
ドーシャとは、不純なもの・病素という意味があり、私たちの体に起こる様々な体調の変化に関係しています。
このドーシャがバランスの取れた状態を健康と位置付け、バランスが崩れると健康を損なう状態になるといわれています。

ドーシャから体を理解して、「アヴィヤンガ」と呼ばれるオイルマッサージで、過剰なドーシャを溶かしてバランスを整えます。
アーユルベーダのオイルマッサージでは、体内の浄化・バランスの調整・デトックスも行います。

まだまだ奥が深いアーユルヴェーダですが、本日はここまで。
次回はアーユルヴェーダの基本。3つの体質についてお話したいと思います。

小顔コルギ専門店 フェルーシュ - Feruche –
千葉県成田市花崎町839-34 きらくビル3階
成田駅より徒歩3分

0476-22-4755

関連記事

  1. 小顔コルギ専門店フェルーシュ成田店のおすすめメニュー

    アーユルヴェーダって・・・その3

  2. 小顔コルギ専門店フェルーシュ成田店のおすすめメニュー

    アーユルヴェーダって?その2

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。

  1. 2020.04.05

    法令線の緩和!

  2. 2020.04.05

    新型コロナ感染拡大を防ぐために

  3. 2020.04.04

    免疫力アップ生活

  4. 2020.03.25

    継続は力なり

  5. 2020.03.24

    背中に自信はありますか?

  1. 小顔コルギのBeforeAfter

    2018.11.08

    フェルーシュの骨気(コルギ)とは?