ファスティング

ファスティング
痩せにくくなってきた、疲れにくくなってきた、むくみやすくなってきたなどのお悩みは実は身体の酵素不足から来ているとお伝えしました。
そして最後に身体の状態をオフにしてあげることが大事とお伝えしました。
 
体の状態をオフにするとは??
身体は一つの管です
代謝が良い方ですと食べたものは適切に分解して処理されます。
これが代謝が低下(いわゆる消化酵素が多い状態)になってしまうと、適切に分解されず流れが悪く滞ってしまいます。
 
そうなると・・・
いくらいいものを摂取していても流れが悪い限り同じ状態が続きます。
 
そこで1回身体に不必要なモノを入れないこと=ファスティングをすることが大事になってくるのです。
 
ファスティング(体に余分なものが入らない期間)によって身体の中の細胞1つ1つが修復され元の代謝の良い状態に戻っていくのです。
 
この体に余分なものとは??と具体的に何??と思った方いらっしゃると思います。
次回結果写真をお見せしながら体にとっての余分なものについてお話していきたいと思います。
小顔コルギ専門店 フェルーシュ - Feruche  –
千葉県成田市花崎町839-34 きらくビル3階
成田駅より徒歩3分
0476-22-4755

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